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好萊塢資深影星華倫比提，日前因為奧斯卡頒獎的跳蛋怎麼用才爽烏龍事件，引爆很大話題，當天也在現場、華倫比提的姊姊莎莉麥克琳說話了，輕鬆幾句就幽默化解了這場窘境。
從影超過60年，82歲的金獎影后莎莉麥克琳，給人印象總是充滿活力，雖然已獲得各大電影獎項頒發終身成就獎，但仍活躍於影壇，從沒想過息影或退休，是不少後輩演員崇拜的對象。
日前剛落幕的奧斯卡頒獎典禮，莎莉麥克琳便以金獎影后身分，上台頒發「最佳外語片」獎項，而當晚眾所皆知的「最佳影片」烏龍，台上頒獎人正是莎莉麥克琳的弟弟華倫比提，針對弟弟當晚面臨的窘境，坐在台下目睹一切的莎莉麥克琳，妙語如珠說：「我完全可以感受到他所經歷的『恐怖感』，但我比他大3歲，我覺得我有義務要保護他！」
她更呼籲大眾正向思考：「人生中不可預料的意外太多了，但這些都是讓人生更有趣的必要因素，你永遠不知道何時會發生在你身上。」用智慧言語化解烏龍事件的尷尬，豁達的人生態度展露無遺。
（中央社記者張茗喧台北8日電）「少油、少鹽、少糖」是健康飲食守則，但老人家吃得太過清淡卻不見得是好事。專家表示，高齡者味覺、嗅覺退化，牙齒也愈來愈咬不動，這時吃得營養、吃得夠才是首要課題。
台灣國際生命科學會今天舉辦「高齡者飲食營養迷思與對策」記者會，高齡醫學及營養領域專家表示，想要健康老化「飲食營養」扮演關鍵角色，但對銀髮族而言，營養與否的標準卻和一般成人有所差異，並提出民眾對於銀髮族常有的3點迷思與錯誤觀念。
台灣國際生命科學會科學顧問、中研院研究員潘文涵表示，很多人好奇，老人家明明已經很注重飲食營養，都挑健康食材吃，為何身體還是虛弱？
她解釋，老人雖然選擇營養素密度高的食物來進食，但因攝食量不足，身體營養素仍入不敷出，導致衰弱的風險依然存在，呼籲老人家在飲食方面應「質」、「量」並重。
多數人都知道，「少油、少鹽、少糖」是健康飲食第一步，但高齡者也適用嗎？台灣國際生命科學會營養組召集人黃青真指出，高齡者因味覺、嗅覺退化，牙齒也愈來愈咬不動，導致食慾下降，如何吃得營養才是首要難題，呼籲應從吃得太少的問題著手，別一味要求堅守少油、少鹽、少糖。
此外，很多人認為高齡者為了健康，應更努力控制體重？台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭說，臨床觀察發現，不少老年人雖然注意體重控管，但最後減掉的都是最重要的肌肉量，雖然體重減輕卻變得更不健康。
陳亮恭強調，民眾常認為老人家應多吃蔬菜、少吃肉，但近年卻發現老人蛋白質攝取嚴重不足，容易導致肌少症，不僅易疲勞、四肢也無力，建議飲食應營養均衡，肉類、蛋白質都應適當補充，並且透過舉輕的啞鈴、深蹲等運動鍛鍊肌肉量。1051208
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